朝〇〇〇ダイエット

今日からはじめてみました。



少し前に流行りましたよね。これ！↓

そうです。
朝バナナダイエットです。（だいぶ流行おくれですが）

こないだ、健康診断に行ってきたのですが、
恐ろしい体重でした（４キロ増でした）

効果があるのかないのかわかりませんが、とりあえずやってみます
がんばるぞっ
らびでした。