2016年10月21日
こんにちは☆
最近お布団から出るのがちょっぷり大変な季節になりましたねぇ~
そんな時は…お布団の中で
「ヨガの呼吸」をしてみてください
簡単に鼻から大きく吸って鼻から吐く腹式呼吸ですよ…
身体が暖かくなって来てさっと起きれるようになりますよ
10月いっぱいキャンペーンをおこなっております
是非みなさんきてくださいね
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是非みなさんきてくださいね
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